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diseñadas por Laurie Gius para Cápsula Dorada
Aprende a relativizar
Encuadernación: Tabla blanda laminada
Para hacer de la hipersensibilidad el propio centro del equilibrio
la enfermedad ofrece una gran oportunidad para aprender más sobre nosotros mismos
El pequeño libro de la respiración - Una L. Tudor autoestima diseñadas por Laurie Gius paraCambiar nuestra forma de respirar puede mejorar nuestra forma de vivir Esta pequea gua responde a una pregunta clave: es posible vivir una vida ms plena y feliz aprendiendo a respirar mejor? Con un estilo accesible, cada captulo aborda diferentes aspectos del mundo cotidiano que suelen resultarnos abrumadores, y propone ejercicios y consejos para afrontarlos mejor a travs de la respiracin. Usas demasiado el mvil? Tomas ms caf de la cuenta? De verdad
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