☯️ Équilibre une pratique
une Salutation au soleil modifiée
le soin beauté le plus simple : tes mains
Tasse imprimée au sein de l'atelier de La Zoly Fabrique d'Emy
mandala : mots cachés
Slow & Flow | La Totale ☀️ | Été 2025 Just Flow ☯️ Équilibre une pratique+ de 200 pages 100 % digital Un cahier pas comme les autres pour un t ressourant. Au fil de 9 semaines, dcouvrez des pratiques de yoga, des jeux, des histoires, des articles inspirants et des mandalas colorier. Un mix ludique et apaisant pour ralentir, bouger en douceur, et cultiver lquilibre corps esprit. Contenu 9 semaines thmatiques (Slow down, Lger comme lair, Rayonner, Cycles, etc.) Plus de 30 squences guides de Yoga Vinyasa, Yin, Restorative,