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je profite des petits bonheurs que je touche au quotidien et je referme ma main après les avoir attrapés pour qu'ils durent plus longtemps
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Santé et bien-être par l'aquaforme spectacle je profite des petits bonheursL'aquaforme est un concept de mise en forme qui utilise les proprits de l'eau et permet d'amliorer la flexibilit, l'endurance cardio respiratoire et musculaire tout en respectant le rythme du corps. Dans ce guide pratique, lauteur propose une srie dexercices labors en fonction des qualits physiques dvelopper ainsi que des jeux aquatiques. Des exercices de dtente et quatre sances spcialement conues pour les ans et pour les femmes enceintes compltent ce
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