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Un corps plus robuste
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À faire passer votre force
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HAUT ARGENTÉ T-Shirt Enfants Un corps plus robusteHaut Argent Training est le programme o je te partage mes sances haut du corps personnels. Ce programme de 4 semaines est ax sur l'augmentation de la force , la puissance et de l'endurance du haut de ton corps. Si tu souhaites avoir un haut du corps fort , puissant et la fois esthtique ce programme est pour toi. Je te recommande de prendre un jour de repos entre chaque entranement pour rcuprer et deux jours complet la fin de chaque semaine. Pendant
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