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un burn-out
prends le temps d'écrire tes sensations et tes émotions
comme une nuit réparatrice
C’est important
parce que ça permet d’évacuer le stress que nous avons souvent tendance à accumuler
Relaxation express ou profonde sur rendez-vous Type de relaxation:Relaxation express de 20 min un burn-outStress, troubles du sommeil, anxit, surmenage, irritabilit, charge mentale, burn out, angoisses ou manque de lcher prise ? Maryne et Emilie vous propose une relaxation dcouverte ( 20 min) de mditation ou relaxation guide plus profonde ( 45min) chez Moon Care (en petit groupe sur demande avec une amie, en famille, en couple, pour les grands ou les petits, entre collgues) ou en individuel selon vos envies et sur demande. Rgulez vos motions et votre bien
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