Mon cahier mieux-être Format:papier Passez-vous plus de temps à

Passez-vous plus de temps à fixer un écran qu'à interagir avec de vraies personnes

Ses œuvres incontournables et connues de ses admirateurs y sont regroupées

compensatoires

c'est savoir gérer l'imprévu et les frustrations qui surgissent sur votre parcours tout en demeurant sincère à travers vos paroles et vos actes

Ouvrez vos horizons et préparez vos papilles à déguster une cuisine inspirée des quatre coins du monde

Mon cahier mieux-être Format:papier Passez-vous plus de temps àCe cahier propose une exploration dynamique et engageante des diffrentes facettes de la sant globale en s'inspirant de la mthode du Journal Cratif, qui permet l'inconscient de s'exprimer grce l'criture spontane, au dessin et au collage. Le lecteur est invit faire le point sur sa sant motionnelle, physique, mentale, relationnelle, sociale et spirituelle. Chacun des chapitres propose des exercices qui l'encouragent s'appuyer sur ce qu'il y a de meilleur