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À la fin de chaque journée
Ce bilan quotidien permet également de savoir ce qui fonctionne pour toi ou pas dans les différents outils présentés
82 pages • Semaine sur 2 pages • 12 dessins à colorier • Pages vide tête
Pourquoi avant le dodo
Alors mets-y ta couleur
Agenda Psycho Presto À la fin de chaqueComme les autres outils de Psycho Presto, cet agenda est en noir et blanc, intentionnellement. Lide est de te permettre de lui apporter ta touche personnelle, en fonction de tes envies et motions. Alors mets y ta couleur! la fin de chaque journe, quelques lignes sont ddies ta russite, ta gratitude ou ta fiert du jour. Chaque semaine, tu trouveras un tableau avec des pictogrammes, reprsentant tes rappels dhabitudes pour favoriser une bonne sant mentale
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