Ménopause, nutrition et santé collection_PH Quelque part dans la vallée

Quelque part dans la vallée du Richelieu

guidée par sa fois en elle-même

Gérald Godin

étonnantes

Je vois bien un cheval

Ménopause, nutrition et santé collection_PH Quelque part dans la valléePhnomne normal qui arrive dans la vie de toutes les femmes, la mnopause est une priode qui rime avec changement. Elle nous permet de redfinir ce que nous voulons devenir, de changer diverses habitudes de vie et de cultiver notre sant. En mangeant certains aliments au bon moment, il est possible dallger diffrents malaises associs la mnopause et de : retrouver une meilleure nergie ; soulager les bouffes de chaleur ; diminuer les ballonnements ; contrler