Focusing - Au centre de soi Format:papier Quelqu'un quelque part semble avoir

Quelqu'un quelque part semble avoir besoin de lui

le stress et l'anxiété

Je veux m'alléger de ce poids: le sens perdu

l'antigymnastique

C'est à ce titre que “tous les livres sont à brûler”

Focusing - Au centre de soi Format:papier Quelqu'un quelque part semble avoirLe FOCUSING est un processus qui consiste prendre conscience de la perception globale qu'a le corps d'une exprience vcue. Dans ce livre, l'auteur explique dans des termes clairs comment accder ce savoir cach et lve un un les obstacles qui vous empchent de l'atteindre. Vous apprendrez engager un vritable dialogue avec vous mme et vous librer au fur et mesure des tensions et des malaises qui vous assaillent. Cette mthode simple et accessible n'exige pas