Mit Achtsamkeit die Welt entdecken - Das Übungsbuch für mehr Ruhe und innere Stärke (Marie-Luisa Puttich) Pure Shopify die sofort zum kreativen Gestalten

die sofort zum kreativen Gestalten einladen

die im Buch beschriebenen Selbsthilfegriffe leicht und ohne unnötiges Blättern auszuführen

Vorgerechnete Beispiele als zusätzliche Hilfe

auch an einem Ort wie diesem zu leben und eine Familie und Freund:innen wie Aurora und Oscar zu haben

Beten macht glücklich

Mit Achtsamkeit die Welt entdecken - Das Übungsbuch für mehr Ruhe und innere Stärke (Marie-Luisa Puttich) Pure Shopify die sofort zum kreativen GestaltenResilienz und Achtsamkeit fr die Kleinen Leoli ist ein ruhiger Zeitgenosse, doch manchmal ist selbst er nervs, unruhig oder einfach schlecht gelaunt. Zum Glck kennen seine Freunde ein paar Tricks, die ihm dabei helfen, wieder zur Ruhe zu kommen. Mit Leoli lernen auch schon kleine Kinder ganz einfache bungen, um ihre ngste in den Griff zu bekommen und auch in aufregenden Momenten Ruhe zu finden. Der immer stressigere Alltag in modernen Familien macht