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Du wachst auf einer weiten Gras·ebene auf
In den Fischer Verlagen sind von ihm u
Die Neurowissenschaft weiß: Unsere Produktivität
Kommt für den preisgekrönten Wissenschaftsjournalisten und hoffnungslosen Optimisten Dirk Steffens nicht infrage
Das Stück in der Version von 2024 ist Teil des Abiturschwerpunktes Politics
moodify (Janine Selle) Du wachst auf einer weitenTgliche Selbstfrsorge fr das krperliche und mentale WohlbefindenWenn unser Stresspegel steigt, machen wir oftmals zuerst Abstriche bei uns selbst: bei unserem Schlaf, unserer Ernhrung, unserer Freizeit. Und das nicht ohne Folgen fr die krperliche und geistige Gesundheit. Inspiriert durch effektive Techniken der Verhaltenstherapie enthlt dieses Tagebuch bersichtliche und klare Mglichkeiten zur Protokollierung von Stimmungslage, Selbstfrsorge und