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geboren 1984 in Koblenz
Wir leben in einer technologischen Sackgasse
denn sie hat genug eigene Probleme
Auch wenn wir als "Kinder" längst schon erwachsen sind und unser eigenes Leben haben: Wenn Eltern sterben
Ein Gebet für jeden Tag ist nicht nur eine Quelle der Inspiration
No time to cook - Das Kochbuch (Sarah Tschernigow) geboren 1984 in KoblenzStress, Termine, Verpflichtungen und das Essen wird zur Nebensache. Wenn uns der Hunger berkommt, greifen wir zu dem, was schnell verfgbar ist: zum belegten Brtchen vom Bcker, zum Schokoriegel oder zu Fastfood. Die Folge: Wir neigen zu bergewicht,werden mde und krank. Ernhrungscoach und Podcasterin Sarah Tschernigow zeigt, dass gesunde Ernhrung auch im stressigen Alltag funktioniert. Nach ihrem Erfolgs Ratgeber No time to eat folgt jetzt das Kochbuch
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